Anthizo Retreats

Die Frequenz des Alltags macht es oft schwer, den Kopf schweigen zu lassen und wahrzunehmen, was gerade ist.
Wann habe ich das letzte Mal innegehalten? Was fühle ich? Wo stehe ich? Was sehe ich? Was brauche ich? Was hält mich davon ab, bewusst im Hier und Jetzt zu sein?

Anthizo ist explizit für Menschen konzipiert, die sich eine Pause vom Alltagsstress nehmen möchten, um gründlich nachzudenken, wieder mehr Balance zu finden und besser auf „Nächstes“ im Leben vorbereitet zu sein.

Wir verbinden Natur an ausgewählten Orten und besondere Erlebnisse mit persönlicher Weiterentwicklung, die berührt und Spaß macht. Du erlebst einen entspannten Fluss aus behutsamer innerer Arbeit und einer baumelnden Seele – insgesamt eine gute Zeit mit anderen, inspirierenden Menschen an wunderbaren Orten.

Gemeinsam und zugleich thematisch ganz für dich, durchläufst du mit uns einen stufenweisen Prozess im Rahmen dessen der Fokus auf deinem inneren Ziel und deiner inneren Harmonie liegt. In jeder Etappe bearbeitest du Themen aus deinem Leben aus ganz unterschiedlichen Perspektiven, um dich selbst zu hinterfragen und zu reflektieren und für dich Dynamiken zu erleben und bewusst zu erkennen, denen du in deinem Leben immer wieder begegnest. Wir unterstützen dich dabei, eigene Werkezuge und Fähigkeiten in dir zu entdecken und zu üben, um gestärkt und zugleich entspannt die Heimreise anzutreten.

Gemeinsam verbringen wir eine intensive Zeit und verfolgen ein klares Ziel: motivierende/berührende Erlebnisse, neue Perspektiven und mehr Zufriedenheit im eigenen Leben.

Frühling

Essenz

Wir gehen im Frühling gemeinsam auf die Insel Kos. Dort unterstützt uns die
Natur und die Historie der griechischen Erde, uns mit unserer Geschichte und
der Kraft darin zu verbinden. Erdung schafft Leichtigkeit, Leichtigkeit schafft
Raum zu erblühen. Wir verlassen vertraute Räume und entdecken neue unter
freiem Himmel. Unsere eigene Fülle erwacht, wenn wir uns mit dem
verbinden, was uns umgibt.

Datum: 27.04.2024 – 01.05.2024

Herbst

Wahrheit

Wir gehen im Herbst gemeinsam auf die Insel Kos. Oft verschwenden wir so
viel Energie, um Illusionen aufrecht zu erhalten, weil wir davon ausgehen, die
eigene Wahrheit sei nicht „gut“ oder „zu wenig“. In den Farben des
scheidenden Sommers nehmen wir liebevoll den einen oder den anderen
Schleier vom Herzen, so dass dessen Kraft wieder sichtbar wird – und sein
Strahlen bunter leuchtet als jede Illusion.

Datum: 16.10.2024 - 20.10.2024

METHODEN &INHALTE

Systemische Arbeit
Coaching
Introspektion (angeleitete Selbstbeobachtungarbeit)
Inspiration und fachliche Inputs
Werkzeuge der positiven Psychologie
Achtsamkeitstraining
Geführte Meditationen
Raum für die Verbindung und Reflexion mit dir selbst, um ggf. Entscheidungen für dich zu treffen
Outdoor-Aktivitäten an ausgewählten Kraftorten auf der Insel fern der Touristen-Orte zur

Anthizo ist für dich…

… wenn du dir ein paar Tage schenken und einfach mal mit dir entspannen und zugleich gründlich nachdenken möchtest

…wenn du dich einmal selbst hinterfragen, deine innere Harmonie erforschen und ein Stück wiedergewinnen möchtest

…wenn du das Gefühl hast, noch einen langen Weg vor dir zu haben und dich einmal neu erfinden möchtest

… wenn du bereits die Idee einer Richtung hast, aber Orientierung benötigst

…wenn du bemerkt hast, dass du immer wieder an einem Punkt in deinem Leben „feststeckst“ und du diesen gern überwinden möchtest

…wenn du immer wieder in sich wiederholenden Gedanken kreist und/oder viel grübelst und dir hier eine neue Perspektive wünscht

…wenn du lernen möchtest, deinen bisherigen Weg zu wertschätzen und dich für Veränderung zu öffnen

…wenn du für dich einen inneren Reset machen und fokussiert mit frischem Elan in Neues starten möchtest

…wenn Du nicht nur die Dinge verstehen willst, sondern auch in die Umsetzung kommen möchtest

…wenn Du nach Vertrauen, Klarheit und innerer Ruhe strebst – ohne Dich anpassen zu müssen

…wenn Du bereit bist über den Tellerrand deiner Komfortzone zu blicken und Dich persönlich weiterzuentwickeln

…wenn Du gern viel Zeit in der Natur verbringst und fas ausschließlich draußen mit uns arbeiten möchtest

Preise

1.900,-€

(inkl. Mehrwertsteuer)

Enthalten:

Seminarinhalte
Arbeitsunterlagen
Die vier Übernachtungen während des Seminars
Vollpension
Flughafentransfer sowie sämtliche Fahrt-/Shuttlekosten während des Seminars